15 maggio 2022 ore 15:00
Irene Grandi - Insegnante Yoga certificata CSB (Centro Studi Bhaktivedanda).
Lisa Kant - Ideazione e progettazione - Vocal Coach Certificato Estill EFP (Estill Figure Proficiency).
Corso completo, 4 lezioni.
L’incontro di due professioniste della voce ha ispirato questo viaggio tra arte e tecnica nel canto, attraverso un approccio olistico ed anatomico volto a creare le condizioni fisiche, psichiche ed emotive ideali per cantare.
La pratica e lo studio dello Yoga svolto da Irene negli ultimi 10 anni parallelamente alla sua attività concertistica e discografica e lo studio delle diverse tecniche vocali anatomico scientifiche compiuto da Lisa, le hanno portate ad unire conoscenze e capacità acquisite per migliorare l’approccio nel trovare la propria voce.
La conoscenza tecnica della voce associata al benessere psicofisico che si ottiene con la pratica dello Yoga (maggiore concentrazione e presenza in ogni attività e un alto livello di energia) e le esperienze artistiche vissute da entrambe, si fondono in un fortunato sodalizio utile a tutte le persone che cercano di migliorarsi prendendosi cura del
proprio strumento: “La Voce”.
Partendo dal principio che “l’ascolto propriocettivo” del corpo e la consapevolezza del respiro sono elementi che accomunano naturalmente lo Yoga allo studio della voce, il corso è rivolto a tutti, cantanti e non, e si propone di sensibilizzare le persone a prenderne coscienza imparando ad ascoltare se stessi e ad affinare gli strumenti e le potenzialità di cui ciascuno dispone.
Il corso si articola in 4 incontri di 3 ore l’uno.
Sono compresi il materiale didattico originale (slide).
ARGOMENTI LEZIONE 1
- Irene Grandi - Esordi, ricerca del suono, dell’identità vocale.
- Analisi vocale, voce parlata.
- Alimentazione e idratazione delle corde. Alimentazione yogica e Kriya Yoga Pratica di Charana e Asana.
- Corde vocali vere e false.
- Gestione dell'ansia da palco. Pratica di Asana rilassante e respirazione quadrata.
ARGOMENTI LEZIONE 2
- Irene Grandi: Dai palchi piccoli al festival. Costruzione di un personaggio.
- Fasi del suono.
- Yoga ed Energia, introduzione al Pranayama.
- Pratica di osservazione del respiro.
- Sovte
- Pratica di tecniche Pranayama.
ARGOMENTI LEZIONE 3
- 5° chakra della comunicazione.
- Tendenze vocali, ascolti.
- Pratica di Asana e Pranayama per il 5° chakra.
- Perdita della voce, motivazioni.
- Pratica di Pranayama per il 5°chakra.
- Tratto vocale e le vocali.
- Meditazione finale con il mantra HAM.
ARGOMENTI LEZIONE 4
- Soundcheck e ruoli dello spettacolo.
- Meccanismi e Registri.
- Usare il corpo sul palco e crearsi un’immagine.
- Riscaldamento e defaticamento.
- Organigramma e ruoli dello spettacolo.
- Domande e risposte.
- Respirazione riequilibrante a fine giornata e conclusioni.